Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը արգանդի վզիկի ողնաշարի հետ կապված հիվանդություն է:
Այս հիվանդության առաջին ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս 25-ից 40 տարեկան: 30% դեպքերում հիվանդությունը գլխացավի պատճառ է հանդիսանում: Եթե արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը չի բուժվում, ապա հիվանդությունը կարող է հանգեցնել ողնաշարի ճողվածքի: Եթե փնտրում էիք օստեոխոնդրոզի ախտանիշներ, բուժման մեթոդներ, ուրեմն ճիշտ տեղում եք եկել:
Օստեոխոնդրոզի ախտանիշները, պատճառները, տեսակները
Ողնաշարի բոլոր մասերից արգանդի վզիկը բաղկացած է յոթ ողերից, որոնց միջեւ կան միջողնային սկավառակներ ՝ ողնաշարը միաժամանակ դարձնելով ճկուն, ամուր և առավել շարժուն: Արգանդի վզիկի ողնաշարի բոլոր միջողնային սկավառակները բաղկացած են անուլուս ֆիբրոսուսից, որի ներսում կա միջուկի պուլպոզուս: Հիվանդության պատճառով սկավառակները կորցնում են իրենց առաձգականությունն ու ուժը: Արդյունքում առաջացած բեռների պատճառով մանրաթելային օղակը դուրս է գալիս, դրա վրա ճաքեր են առաջանում:
Սովորաբար հիվանդության առաջացման մի քանի պատճառ կա, որոնց թվում ամենատարածվածներն են `անառողջ դիետա; նստակյաց ապրելակերպ, որը կապված է, օրինակ, համակարգչի հետ աշխատելու կամ անընդհատ մեքենա վարելու հետ; աղեր ողնաշարի մեջ; սխալ նյութերի փոխանակում; աղքատ կամ անհավասարակշիռ դիետա: Օստեոխոնդրոզը կարող է առաջանալ ժառանգական նախատրամադրվածության պատճառով; ողերի, հատկապես նրա արգանդի վզիկի ողնաշարի վնասվածքների հետ կապված; հիպոթերմիայի կամ հորմոնալ խանգարման պատճառով: Հիվանդության պատճառները կարող են լինել համակարգային կարմիր գայլախտ, ռեւմատիզմ:
Հիվանդության հիմնական ախտանիշները ներառում են ցավը, որը տեղայնացված է պարանոցի, գլխի հետեւի, թեւի կամ ուսի մեջ: Դրանք ավելանում են ձեռքի մի փոքր բեռով, փռշտոցով, հազով: Գլուխը շրջելիս կամ թեքելիս պարանոցի շրջանում ցավ կա, հնարավոր է ճռճռոց լսել: Այրվող ուսի շեղբերի արանքում, ոտքերի կամ ձեռքերի քորոցը, թմրությունը հիվանդության ախտանիշներն են: Հաճախ հիվանդությունն ուղեկցվում է գլխացավով, որը հիվանդը զգում է գլխի, տաճարների, պսակի հետեւի մասում: Օստեոխոնդրոզով հիվանդների մոտ գլխի կտրուկ շրջադարձի պատճառով գլխապտույտ է առաջանում, կան նույնիսկ ուշագնացություններ: Հիվանդները հաճախ բողոքում են կատարողականի մակարդակի իջեցումից, ծանր հոգնածությունից և թուլությունից: Քիչ հաճախ ականջներում աղմուկ է, տեսողության վատթարացում, լսողություն, սրտի շրջանում ցավոտ ցավեր կան:
Կան հիվանդության մի քանի փուլեր: 1-ին փուլում հիվանդների մոտ առկա է ողնաշարի հատվածների բարձր անկայունություն, որի դրսեւորումը սկավառակի խախտում է: Հիվանդության երկրորդ փուլը արտահայտվում է ողնաշարի թույլ ամրագրմամբ, որը կապված է միջողնային սկավառակների ելուստի հետ: Ողնաշարի միջեւ ընկած հատվածը կրճատվում է: Լեռնաշղթայի լուրջ դեֆորմացիաները հայտնվում են երրորդ փուլում: Դրանք կապված են անալուս fibrosus- ի կառուցվածքի ոչնչացման, ինչպես նաև միջողնային ճողվածքների առաջացման հետ: Ախտանիշներն ու ցավային սինդրոմները մեծապես կախված են ճողվածքի ձևից, տեղայնությունից և չափից: Վերջին փուլը կապված է շարժման ժամանակ սուր ցավի հետ: Ամանակ առ ժամանակ ցավոտ սենսացիաները նվազում են, ինչի հետ կապված հիվանդի վիճակը բարելավվում է, սակայն դա ակնհայտորեն թեթեւացնում է: 4-րդ փուլում ողնաշարի միջեւ աճում է ոսկրային հյուսվածքը ՝ միացնելով երկու ողերը միմյանց:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժման ավանդական մեթոդներ
Ինչպես տեսաք, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը շատ վտանգավոր է առողջության համար: Միգուցե ձեզ հետաքրքրի՞ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժումը ժողովրդական միջոցներով: Իրականում, ամեն հայտնի բաղադրատոմսը կապված է ողնաշարի տուժած տարածքը տաքացնելու հետ: Բուսական բաղադրիչները կարող են նաև լրացուցիչ օգնություն ցուցաբերել: Լավ է գործում բրդյա շարֆը կամ պղպեղով սվաղը: Սա շատ արդյունավետ մեթոդ է: Հարկ է նշել, որ օստեոխոնդրոզի բուժումը ժողովրդական միջոցներով միշտ չէ, որ անվտանգ է: Օրինակ, եթե ցանցում որոնում եք արգանդի վզիկի ողնաշարը բուժման համար, կարող եք գտնել մի մեթոդ, համաձայն որի հիվանդությունն առաջարկվում է բուժել ծովաբողկ տերևներով, որը նախ պետք է մի քանի վայրկյան թաթախել եռացող ջրի մեջ, ապա կիրառել տուժած տարածքը ՝ շարֆով փաթաթված, մինչդեռ նշվում է, որ հիվանդը կզգա այրվող սենսացիա: Առաջարկվում է ընթացակարգը կատարել առնվազն հինգ անգամ: Արժե՞ բացատրել, որ եթե մարդն անտանելի այրվող սենսացիա է զգում, ապա ջերմությունն արդեն «չոր» չէ: Հիվանդը լուրջ այրվածքներ ստանալու վտանգի տակ է, և հիվանդությունը միայն կխորանա:
Mingերմացնող կոմպրեսներ
Բժշկական կոմպրեսը օստեոխոնդրոզի պես հիվանդության հաղթահարման շատ տարածված միջոց է: Oftenանցում հաճախ հնարավոր է գտնել կոմպրեսների տաքացման բազմաթիվ բաղադրատոմսեր: Ահա դրանցից մեկը.
լուծիր 1 գ 0, 5 լ օղու մեջ: պրոպոլիս, 50 գր. ալոեի քաղվածք, մանանեխի փոշի; ներծծում են վիրակապը պատրաստի լուծույթով, դնում պարանոցի վրա, ամրացնում զգեստապահարանի ինչ-որ տաք տարրով; թողեք կոմպրեսը մեկ գիշերվա ընթացքում:
Լավ տարբերակ կա.
ներծծվել կերոսինով, ճզմել կտավի գործվածքը; շփեք այն օճառով, խոնավ եզրով սեղմեք այն ցավոտ տեղում; գործվածքը պետք է մի քանի ժամ փաթաթված լինի պոլիէթիլենով. զգալով սուր այրման սենսացիա, գործընթացը պետք է դադարեցվի, ջրով ողողեք կիրառման վայրը:
Comfrey և թթվասեր
Իհարկե, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժումը ժողովրդական միջոցներով չի սահմանափակվում վերը նշված տաքացնող կոմպրեսներով: Հիվանդության բուժման համար դուք կարող եք օգտագործել թթվասեր, անուշահոտ: Լվացեք կոմֆրեյը տաք հոսող ջրի տակ և մանրացրեք այն ՝ օգտագործելով մսաղաց կամ քերիչ: Արմատը թթվասերով հարել 1: 1 հարաբերակցությամբ: Պատրաստի խառնուրդը պետք է ներարկել: Սովորաբար դա տևում է մի քանի ժամ: Պատրաստի արտադրանքը պահեք սառնարանում: Դիմեք որպես ժապավեն մինչև 3 սանտիմետր հաստություն: Layածկման ժամանակը `մինչև 20 րոպե: Կրկնեք օրական 3-4 անգամ:
Մեղր
Օստեոխոնդրոզը բուժելու համար ավանդական բժշկության կողմնակիցները կարող են խորհուրդ տալ մեղրով կոմպրեսներ: Այս մեթոդը ունի մեկ շատ ուժեղ կողմ `այն բազմաֆունկցիոնալ է: Մեղրի կոմպրեսը ազդում է ցավոտ հատվածների վրա միաժամանակ ներքեւի մեջքին և պարանոցին: Ստորեւ բերված են օպտիմալ բաղադրատոմսեր:
- Քերել կարտոֆիլը քերիչի վրա, ստացված զանգվածը խառնել մեղրի հետ: Որպեսզի ցավը տեղում առավելագույն ազդեցություն ունենա, մեղրը պետք է տաք լինի: Փրփրեք քսած տեղը շարֆով կամ սրբիչով, նախկինում ծածկելով պլաստիկով: Մի քանի ժամ թողեք պարանոցի վրա, ցածր մեջքին: Ապրանքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է կարտոֆիլ, երկու ճաշի գդալ մեղր:
- Լցնել հեղուկը, եվկալիպտը եփել 5 րոպե: Պատրաստի խառնուրդ `կազմին ավելացնելով մեղր: Դիմեք ցավի վայրերին, մարմնի վրա պահեք 2 ժամ: Այս միջոցը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է էվկալիպտ (1 ճաշի գդալ), մեղր (1 ճաշի գդալ), կես բաժակ ջուր:
Լեռնային մոմ (օզոկերիտ)
Wերմեք մոմը բաժակի կամ բաժակի ներքևում: Նախ պետք է տարայի մեջ դնել յուղի կտորից մի կտոր: Հալված մոմը յուղաներկի հետ միասին քսում են պարանոցին: Գործընթացը կարող է կրկնվել 20 անգամ: Բուժման այս տեսակը պատկանում է կանխարգելիչ մեթոդներին, ուստի վերը նշված ընթացակարգը խորհուրդ է տրվում կատարել մի քանի ամիս: Եթե աշխատանքը կապված է ծանրություններ բարձրացնելու հետ, ապա ձեր ուսի շրջանում ցավ կա, գիտեք, գուցե սա օստեոխոնդրոզի ախտանիշ է, ինչը նշանակում է, որ այս կոմպրեսը իդեալական է:
Բուսական քսուքներ
Գելերը, քսուքները արդյունավետ են արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժման համար: Ապրանքները նախատեսված են արտաքին օգտագործման համար: Ինչ ընտրել, քսուք կամ գել, կախված է միայն անձնական նախասիրությունից, քանի որ օգտակար բուժիչ նյութերը կարող են պարունակվել ցանկացած ձևով: Հարկ է նշել, սակայն, որ քսուքը մի փոքր ավելի արդյունավետ է, քանի որ այն ավելի երկար է մնում էպիդերմիսի մակերեսին և աստիճանաբար գործում է:
Կոճապղպեղի քսուք
Այս ապրանքը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է կոճապղպեղի հյութ, ինչպես նաև կալենդուլայի դեղատան թուրմ: Sensitiveգայուն մաշկի համար հարմար է ջրով զտված խառնուրդը 1: 1 հարաբերակցությամբ: Ստացված արտադրանքով շփեք ցավոտ բծերը: Կալենդուլի քաղվածքը կնվազեցնի բորբոքումը, մինչդեռ կոճապղպեղը կբարելավի տեղական արյան շրջանառությունը: Գործընթացից հետո համոզվեք, որ մի փոքր տաքացում կատարեք ՝ առավելագույն ազդեցության համար:
Կարագ և ձու
Դեղը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 1 tbsp. ալյուր և կես տուփ կարագ: Կարագը և ալյուրը խառնել ձվի հետ: Դրանից հետո ավելացնել 1 tbsp. քացախԳործիքը մի քանի օր պնդում են մութ տեղում: Վերեւում ձեւավորվում է ֆիլմ, որը պետք է հեռացվի և մերժվի: Ավարտված կազմը պետք է քսել ցավոտ տեղում: Միջոցը սովորաբար օգտագործվում է սուր ցավերի համար `հիվանդության սրման դեպքում:
Decoctions եւ infusions
Yarrow ծաղիկների խառնուրդ: Դեղամիջոցը հայտնի է իր անալգետիկ, հակաբորբոքային, հանգստացնող հատկություններով: Այն հատկապես արդյունավետ է գոտկատեղի ցավերի համար: Արգանակ պատրաստելու համար լցնել 2 ճաշի գդալ ճարպը եռացող ջրով: Թող եփվի 30-40 րոպե: Խմեք 1 tbsp. Օրական 3 անգամ:
Արգանակ սովորական գյուղատնտեսությունից: Վերցրեք 3 ճաշի գդալ: կռատուկի գդալներ, մանրացրեք այն, լցրեք եռացող ջուր (250 մլ): Պատրաստի արտադրանքը պետք է ներծծվի առնվազն երկու ժամ, զտված է պանրի միջով, հնարավոր է ավելացնել մի գդալ մեղր: Խմեք 1/4 բաժակ 4 անգամ ուտելուց առաջ:
Խոտաբույսեր
Կրծքային և արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի դեպքում բարդույթը շատ արդյունավետ է. Խառնել Սուրբ Հովհաննեսի գինին, եղեսպակը, կռատուկի արմատը, կաղամբը (1: 1: 2: 1): Լցնել եռացրած ջուրը 1 tbsp. լխառնուրդներԿոմպրեսը խառնուրդով դրեք պարանոցի վրա ՝ փաթաթելով շարֆի մեջ:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժում տզրուկներով
Հիրուդոթերապիան (տզրուկների բուժումը) մարդուն հայտնի է անհիշելի ժամանակներից: Սա բժշկության ամենահին ճյուղն է: Շատերը զզվում են այդ արարածների հիշատակումից: Այս տեսակի թերապիան արդյունավետ է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար: Տզրուկներով և օստեոխոնդրոզով բուժումը շատ տարածված է: Տզրուկների օգտագործումը օգնում է բարելավել օստեոխոնդրոզով տառապողների բջիջներին արյան մատակարարումը: Միջողնաշարային սկավառակների վերականգնումը շատ ավելի արագ է `արյան շրջանառության բարելավման արդյունքում: Այս որդերի թքի մեջ պարունակվող նյութերը թեթեւացնում են ուռուցքն ու գերբնակվածությունը, ինչը հնարավորություն է տալիս դեղաբանական պատրաստուկների օգտագործումը փոխարինել հիդրուդոթերապիայով:
Osteորավարժություններ `օստեոխոնդրոզի դեմ պայքարելու համար
Եթե ցանցում որոնել եք մարմնամարզության արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով բուժում կամ, հավանաբար, հետաքրքրված եք տանը արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը վարժություններով բուժելու մեթոդներով, ապա ուշադիր կարդացեք: Կան մի շարք արդյունավետ ֆիզիկական վարժություններ, որոնք կդառնան հուսալի ուղեկիցներ հիվանդության դեմ պայքարում:
"Կրիա". Գլուխը սահուն հետ թեքեք: Ձեր մեջքին փորձեք շոշափել ձեր գլխի հետեւը, գլուխը քաշեք ձեր ուսերին ՝ գտնվելով այս դիրքում: Գլուխը սահուն իջեցրեք առաջ, քաշեք այն դեպի ներս: Փորձեք կզակը փաթաթել կրծքին:
Գլուխը թեքվում է դեպի կողմերը ՝ ուղիղ ուսերով: Դասը կատարվում է այսպես. Պահեք լեռնաշղթան ուղիղ: Կողպեք ձեր ուսերին, հոգ տանել շարժման սահունության մասին: Գլուխը հերթով թեքեք աջից և ձախից, փորձեք ականջով հպել ուսին:
«Շուն»: Պատկերացրեք, որ քիթը ուղիղ գծով միացված է գլխի հետեւի մասին: Ձեր գլուխը պտտեք այս գծի շուրջ: Կզակը ուղղեք դեպի կողքը:
«Բու»: Գլուխը պետք է հավասար լինի մեջքին: Դանդաղ նայեք շուրջը: Փորձեք հնարավորինս շրջել ձեր գլուխը, կարծես հետեւից հետեւեք, թե ինչ է կատարվում:
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի զարգացման կանխարգելում
Օստեոխոնդրոզի զարգացման հիմնական պատճառներից մեկը նստակյաց ապրելակերպն է, հետեւաբար պետք է հնարավորինս հաճախ քայլել մաքուր օդում, սպորտով զբաղվել: Սա կօգնի ձեր ողնաշարը ճկուն պահել: Գուշացեք վնասվածքից:
Ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից ճիշտ սարքավորել աշխատավայրը: Այցելեք լողավազան, կատարեք բժշկական մարմնամարզություն: Osteիշտ սնունդը կարևոր դեր է խաղում օստեոխոնդրոզների կանխարգելման գործում: Սպառեք սննդամթերք, որոնք պարունակում են սպիտակուցներ, հանքանյութեր և վիտամիններ: Կորցրեք ավելորդ քաշը: Վերտեբրոլոգի կողմից պարբերաբար կանխարգելիչ հետազոտությունները ավելորդ չեն լինի, ինչը հատկապես կարևոր է նրանց համար, ովքեր ունեն ժառանգական նախահակում օստեոխոնդրոզին կամ նրանց, ովքեր արդեն 40-ն անց են: Խորհուրդ են տրվում մասնագետի հետ խորհրդակցություններ և ձեռքի թերապիայի դասընթացներ: